ג'ודו - בנים
ג'ודו הוא אומנות לחימה מודרנית בעלת אופי ספורטיבי, שנוסדה ביפן, ולה חשיבות מכרעת בעיצוב אישיותו של הילד וביטחונו העצמי.
אנו מלמדים ג'ודו עם דגש על משמעת, יציבה נכונה, חיזוק שרירים, כבוד הדדי וערכים, עידוד להצלחה ומיצוי הפוטנציאל האישי, באווירה ספורטיבית, חינוכית ומהנה.
טקוונדו
טקוואנדו היא אומנות לחימה קוריאנית וספורט אולימפי. אם ברצונכם לשפר את הקשב והריכוז, לחזק את הביטחון העצמי ,לחזק את המשמעת, הכבוד הדדי, והימנעות מאלימות.
אם חשוב לכם כושר גופני, הקואורדינציה, חיזוק חגורת הכתפיים, שליטה בכל תנועות הגוף תוך פיתוח כוח וגמישות, העלאת המודעות בנושא התזונה ושמירה על משקל גוף תקין.
קפוארה
אומנות לחימה ברזילאית המשלבת טכניקה, מוסיקה, קצב ותנועה.
הקפוארה טומנת בחובה פילוסופיית חיים, ומפתחת גמישות, קואורדינציה, קצב ועוד.
השיעורים ניתנים ולבנים ולבנות בקבוצות מעורבות לגילאי 6-12 ולאחר מכן בקבוצות נפרדות.
קרב מגע
מטרת חוגי קרב מגע והגנה עצמית לילדים הינה לבנות ביטחון עצמי לילדכם שיאפשר להם להתמודד מול הקושי החברתי בצורה טובה ביותר, וללמד אותו
כיצד להגן על עצמם בשעת צרה.
אופן האימון שם דגש על שיפור הזיכרון, הריכוז, מוטוריקה עדינה וגסה, קואורדינציה התמצאות במרחב ושיפור הביטחון העצמי.
